Методика использования средств атлетической гимнастики при подготовке легкоатлетов старшего школьного возраста

Глава 1. Обзор литературных источников
1.1. Место и значение легкой атлетики в системе физической культуры
1.2. Формы занятий по легкой атлетике
1.3. Цель, задачи и принципы спортивной тренировки
1.4. Средства и методы спортивной тренировки
1.5. Виды спортивной подготовки
1.6. Нагрузка в тренировке легкоатлета
1.7. Физиологические особенности развития детей, занимающихся легкой атлетикой
1.8. Значение атлетической гимнастики при подготовке легкоатлетов
1.9. Основные методы развития силовых способностей
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Цели и задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
Глава 3. Результаты исследования и их обсуждение
3.1. Анализ результатов исследования
3.2. Выводы и практические рекомендации
Список использованных источников