физическая подготовленность учеников 8-9 классов и учащихся кадетских школ

	4

ГЛАВА 1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ УЧАЩИХСЯ СРЕДНИХ ШКОЛ И КАДЕТСКИХ ШКОЛ	6

1. Развитие физической подготовленности школьников	6

2. Развитие физической подготовленности учащихся кадетских школ	23

3. Преимущества физического образования в кадетских школах	33

ГЛАВА 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ УЧАЩИХСЯ 8-9 КЛАССОВ И УЧАЩИХСЯ КАДЕТСКИХ ШКОЛ	39

1. Контрольные испытания	39

2. Анализ результатов физической подготовленности в процессе возрастного развития	41

2.2.1. Обязательные тестовые упражнения	41

2.2.2. Дополнительные тестовые упражнения	42

2.2.3. Тесты для определения общефизической подготовленности учащихся 8-9 классов и учащихся кадетских школ	43

ГЛАВА 3. СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТИРОВАНИЯ ПО ПРОГРАММЕ «ТЕСТЫ МЭРА»	51

	54

	58

Приложение