Подготовка хоккеистов высокой квалификации

1. Скоростная подготовка хоккеистов высокой квалификации – теоретические аспекты
1.1. Физическая подготовка – основа спортивного мастерства
1.2. Быстрота и виды проявления скоростных способностей хоккеистов
1.3. Основные положения методики воспитания скоростных качеств хоккеистов
2. Скоростная подготовка хоккеистов клуба «Атлант»
2.1. Краткая справка о клубе
2.2. Упражнения, применяемые для развития скоростной подготовки в клубе
2.2.1. Упражнения для развития двигательной реакции
2.2.2.Упражнения для развития стартовой и дистанционной скорости
2.2.3. Упражнения на развитие скорости выполнения отдельных двигательных актов и технических приемов
2.2.4.Упражнения для развития быстроты рывково-тормозных действий и переключений
2.2.5. Упражнения для комплексного развития скоростных качеств
2.3. Анализ работы по скоростной подготовке
Список использованных источников