Планирование и контроль физических нагрузок в учебно-тренировочном процессе волейболисток 14-15 лет

Глава 1. Литературный обзор
1.1. Возрастные особенности волейболистов
1.2. Биомеханическая изменчивость движений волейболистов
1.3. Методика подготовки волейболистов
1.3.1. Тренировка как компонент системы подготовки
волейболистов
1.3.2. Техническая подготовка волейболистов
1.3.3. Физическая подготовка волейболистов
1.4. Нагрузка
1.4.1. Виды нагрузки
1.4.2. Основные компоненты нагрузки
1.4.3. О переходе количества в качество
1.4.4. Оценка нагрузки
Глава 2. Методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования
2.2. Методы исследования
2.3. Организация исследования
Глава 3. Методика планирования и контроля физических нагрузок в
тренировочном процессе волейболисток 14-15 лет
3.1. Методика отбора
3.2. тренировочных занятий по развитию двигательных
способностей
3.3. Контроль в процессе спортивной тренировки
3.4.	Планирование учебно-тренировочного процесса
Глава 4. Результаты исследования
4.1.	Анализ результатов физической подготовленности
испытуемых
4.2.	Анализ данных здоровья испытуемых
Выводы
Практические рекомендации
Приложение
Приложение
Приложение
Приложение