Современные информационные технологии как эффективное средство улучшения показателей здоровья женщин среднего возраста

Глава 1. Анализ научной и методической литературы по изучаемой проблеме
1.1. Здоровье как системное понятие
1.2.Физическая культура как эффективное средство охраны и укрепления здоровья
1.3. Повышение оздоровительной направленности физической культуры женщин среднего возраста
1.4. Применение СИТ в физической культуре
Глава 2. Задачи, методы и программа исследования
2.1. Программа исследования
2.2. Методы исследования
Глава 3. Экспериментальное обоснование эффективности применения оздоровительной силовой тренировки женщин среднего возраста с учетом внедрения КП «Грация»
Приложение
Приложение
Приложение
Приложение